– Tu attends un bébé ou tu as un bébé de moins de 6 mois ?
– Tu veux mettre en place un sommeil reposant et sain pour toute la famille ?
– Tu appréhendes les nuits avec bébé et comment faire face à la fatigue ?
– Tu te questionnes sur le sommeil de ton bébé, cet enfant qui va grandir ?
Description du cours
Dans cet atelier, tu apprendras qu’il est possible de répondre autant à ton besoin de repos qu’aux besoins affectifs de ton bébé.
Tu découvriras qu’il est envisageable, et même sain et bénéfique pour ton bébé et pour toi, de ne pas laisser pleurer bébé seul, mais plutôt de l’accompagner dans sa construction du sommeil, ô combien remplie d’obstacles.
L’atelier “Projet dormir en lien” t’offre :
– De te libérer des mythes et fausses croyances autour du sommeil qui empêchent les jeunes parents de créer un environnement reposant pour toute la famille.
– Les réelles connaissances scientifiques sur la construction du sommeil du jeune enfant pour partir sur des bases saines et sereines.
– Comment vivons-nous le sommeil dans notre société occidentale : perceptions et difficultés.
– L’importance de la sécurité affective dans la construction d’un sommeil paisible.
– Les forces et faiblesses du sommeil en tant que parent, et comment les adapter aux mieux au sommeil de bébé.
– Les 9 clés du sommeil relationnel pour apprendre à conserver le lien avec bébé, quoiqu’il arrive.
Je te dévoilerai les 9 clés du sommeil relationnel pour entrer sereinement dans la maternité et t’apprendre comment conserver le lien avec bébé, quoiqu’il arrive.
Pour les futurs parents et les parents de bébé de moins de 6 mois.
Prochaines dates
Jeudi 12 septembre de 14h à 17h
Lieu
Salle d’activité de la boutique Mère et Terre, rue Chouet 6, 1202 Genève
Intervenante
Emilie DE SMEYTERE, maman de 2 enfants et Coach certifiée en Parentalité Positive et Relationnelle.
Elle accompagne les parents à relever leurs défis relationnels avec leurs enfants pour les aider à créer une vie remplie de confiance et de plaisir avec leurs enfants.
Initialement ingénieure chimiste en R&D, la maternité a chamboulé sa vie, ses valeurs et ses priorités.
Elle a traversé les difficultés que rencontrent un grand nombre de jeunes parents : nuits hachées, fatigue extrême, solitude, manque de soutien, défis émotionnels personnels, puis de ses enfants.
Traversant ce tsunami par ses propres moyens, elle s’est rendue compte que les parents traversaient généralement cette étape, pourtant si importante, avec peu de soutien, peu de connaissances et de transmission.
Elle a alors choisi de réinventer sa vie professionnelle et s’est formée afin de développer une expertise approfondie sur les sujets de la parentalité, et elle accompagne maintenant les parents à vivre cette étape avec sérénité et bien-être.
Emilie DE-SMEYTERE
Coach en parentalité positive et relationnelle
Tarif
90 CHF/personne, ou 160 CHF/couple
Nombre de participants
8 personnes maximum
Inscriptions: ici sur ce lien
